ELS EXERCICIS SECRETS TAOISTES

SÈRIE DELS 12 EXERCICIS BÀSICS

INDICACIONS I BENEFICIS
Exercici nº 1 "Cruixir les dents"
Exercici nº 2 "Empassar la saliva"
Exercici nº 3 "Bany en sec al cap"
Exercici nº 4 "Tamborinejar el clatell"
Exercici nº 5 "Massatge de la medul·la espinal"